Ca BougETP ici

La raison d’être de nos activités est de favoriser le bien-être et d’améliorer la qualité de vie des personnes porteuses de pathologies chroniques.

Le plus gros problème sanitaire mondial de notre époque est la sédentarité.

Ne cumuler pas cette "maladie" qui touche un humain sur deux, que personne ne prend au sérieux et qui pourtant fait des ravages.

 
Le Café des Patients
 

Passez nous voir lors de nos cafés des patients. Entrée libre et gratuite !
À Lorient, le dernier jeudi de chaque mois dans la salle du Soleil levant de la Maison pour tous de Kervénanec au 2 rue Maurice Thorez 56100 Lorient, de 14h à 17h.

Bientôt une autre date récurente pour se retrouver à Kervigniac.

Les balades
 

Elles sont régulièrement organisées avec ou sans thème adaptées à toutes et tous. D’une durée de 1 à 3 heures à un rythme tranquille, elles ne présentent pas de difficultés particulières.

Un moment privilégié pour échanger, découvrir et se ressourcer dans des cadres agréables, voire de visiter un musée, un lieu historique ou naturel, avec ou non d’un guide nature ou d’un conférencier…

Chacun peut proposer une idée de balade et nous faire connaitre ses choix.

Les ateliers Cuisine
 

L’association organise régulièrement des ateliers cuisine avec de temps en temps un ou une passionné de cuisine et/ou une diététicienne. Ils vous donneront des petits secrets afin de cuisiner sainement, simplement, et en vous faisant plaisir.
Ces ateliers sont aussi l’occasion d’échanger des idées et recettes personnelles. ATTENTION : Les séances sont limitées à 6 personnes, ne perdez pas de temps pour vous inscrire aux prochains ateliers !


Les visites à la journée

L’idée est de partir à la journée en visite de lieux emblématique de la Bretagne.
Transport en covoiturage ou minibus, repas organisé au restaurant ou pique-nique selon la saison, présentation du site par un guide et/ou un adhérant voulant nous faire connaitre le lieux.

Nous ouvrir à de nouveaux horizons en bonne compagnie.


Se bouger différemment

Certains de nos adhérents pratiquent des activités sportives
et peuvent nous les faire découvrir.

Certaines de ces activités sont répertoriées « Sport-Santé »,
donc adaptées aux personnes atteintes de maladies chroniques.

Plusieurs structures peuvent aussi nous proposer des séances
Découverte par des animateurs diplômés.

Des soirées

Organiser des soirées pour danser, jouer au jeux de sociétés, concerts, barbecue, parler en refaisant le monde, etc.

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